پرستاری
-
آشنایی با فیزیوتراپی لگن در منزل و انجام تمرینات کگل
شکستگی لگن یکی از اختلالاتی است که می تواند در ساختار استخوانی لگن رخ دهد. شکستگی معمولا بر اثر ضربه خوردن ایجاد می شود و در هر صورت بعد از شکستگی لگن لازم است که به دکتر مراجعه کرد. اما از آن جایی که اکثر افراد بعد از شکستگی لگن نمی توانند حرکت کنند، بهترین کار فیزیوتراپی لگن در منزل است. برای اینکه با فیزیوتراپی لگن و نکات مهم در…
بیشتر بخوانید » -
معرفی چند حرکت برای انجام فیزیوتراپی مچ دست در منزل
مچ دست انسان یکی از پر اهمیت ترین قسمت اعضای بدن است؛ زیرا برای انجام ساده ترین کار ها مانند بلند کردن، تکان دادن، خم کردن، ضربه زدن و سایر موارد این چنینی لازم است از مچ دستتان استفاده کنید. در صورتی که تحت هر شرایطی این قسمت آسیب ببیند، باید برای بهبود آسیب دیدگی به سرعت اقدام کنید و به فیزیوتراپی مچ دست در منزل روی بیاورید. شکستگی مچ…
بیشتر بخوانید » -
چگونه می توانید فیزیوتراپی زانو در منزل را انجام دهید؟
بدون درد راه رفتن نعمتی است که تا وقتی آن را از دست نداده ایم متوجهش نمی شویم. زانودرد یکی از عواملی است که راه رفتن را دچار مشکل می کند و مزمن شدن آن ممکن است زندگی افراد را مختل کند. اگر دچار زانودرد هستید، حرکات فیزیوتراپی زانو در منزل درد شما را تسکین می دهد. ما در این مقاله بهترین روش فیزیوتراپی زانو، هزینه فیزیوتراپی و روش های…
بیشتر بخوانید » -
فیزیوتراپی آرنج در منزل چه فوایدی دارد ؟
هنگامی که از عضلات ساعد دست خود که در نزدیکی آرنج قرار دارند، بیش از اندازه استفاده می کنید، احتمال زیاد با درد در این قسمت ها رو به رو خواهید شد. از آن جایی که مفصل آرنج بسیار پر اهمیت است باید به درد آن اهمیت دهید و چاره ای برای درمانش بیندیشید. درد آرنج اکثرا در قسمت بیرونی دست شما، نشان داده می شود. هنگامی که بازوی خود…
بیشتر بخوانید » -
تزریق آمپول در منزل
همانطور که به تمام بیماران توصیه می شود تا دارو های خود را سر وقت و منظم مصرف کنند، باید تزریقات خود را نیز جدی بگیرند و به بهترین روش آن را انجام دهند. برخی از آمپول ها عضلانی هستند و لازم است داخل عضلات بدن تزریق شوند. چنین آمپول هایی دردسر چندانی ندارند و تزریق آن ها نیز به کادر درمانی ماهری احتیاج ندارد؛ اما به هر حال باید…
بیشتر بخوانید » -
روانشناس در منزل
بیشتر مردم به محض مشاهده مشکلات جسمانی، سریعا به پزشک مراجعه و آن را رفع می کنند؛ اما هنگامی که ذهنشان با مشکلاتی مواجه می شود، برای آن ها اهمیت زیادی قائل نیستند و صبر می کنند تا خود به خود برطرف شوند. مسائل روانی نیز مانند بیماری های جسمانی و چه بسا بیشتر از آن ها اهمیت دارند و خود به خود درمان نمی شوند. اگر با رفتن به…
بیشتر بخوانید » -
تشخیص زود هنگام علائم پارکینسون در سالمندان چه تاثیراتی دارد ؟
با بالا رفتن سن از میان بیماری هایی که افراد معمولا به آن دچار آن می شوند، می توانیم به بیماری های مغز و اعصاب از جمله آلزایمر، زوال عقل و پارکینسون اشاره کنیم. بیماری پاکینسون از بیماری هایی است که علائم خود را به مرور زمان نشان می دهد و تشخیص آن در اوایل شروع بیماری کمی سخت است. به همین دلیل خوب است که با علائم پارکینسون در…
بیشتر بخوانید » -
علائم سرطان پروستات در سالمندان و علائم سرطان پروستات پیشرفته چیست؟
سرطان در واقع مجموعه ای از بیماری ها است که از تکثیر مهارنشده سلول ها به وجود می آید. این بیماری می تواند در هر عضوی از بدن خودش را نشان دهد و پیشرفت کند. یکی از مدل های سرطانی که معمولا مردان سالمند به آن مبتلا می شوند، سرطان پروستات است. سرطان پروستات معمولا علائمی ندارد و فقط بعد از پیشرفت خود را نشان می دهد. به همین دلیل…
بیشتر بخوانید » -
علائم سکته مغزی در سالمندان شامل چه مواردی می شوند ؟
بنا بر دلایل گوناگونی، آمار مبتلا شدن به سکته مغزی در حال حاضر در حال طی کردن رشدی صعودی است. هر چه سن افراد بالا تر می رود، احتمال دچار شدن به این نوع سکته نیز افزایش می یابد. ممکن است از خود بپرسید که در صورت این که خودتان یا یکی از عزیزانتان به این سکته مبتلا شدید، آیا امکان بهبودی مجدد وجود دارد؟ ما در این مقاله به…
بیشتر بخوانید » -
ویزیت متخصص گوارش در منزل
پس از همه گیری ویروس کرونا و ترس مردم از رفتن به بیمارستان، مراقبت های بهداشتی در منزل رشد چشم گیری داشته است. امروزه بسیاری از مردم درگیر با مشغله های بسیار، ترجیح می دهند از خدمات مراقبت در منزل حضوری یا آنلاین استفاده کنند. همچنین افراد مسنی که نمی توانند از خانه خارج شوند، می توانند از این خدمات بهترین بهره را ببرند. ما در این مقاله به سراغ…
بیشتر بخوانید »