serviqblogs
- دانستنیهای نگهداری سالمندان
![تصویر 8 علت اصلی تکرر ادرار در سالمندان [همراه درمان و پیشگیری]](https://serviq.net/blog/wp-content/uploads/2025/12/urination-in-the-elderly-390x220.jpeg "8 علت اصلی تکرر ادرار در سالمندان [همراه درمان و پیشگیری]")
8 علت اصلی تکرر ادرار در سالمندان [همراه درمان و پیشگیری]
تکرر ادرار در سالمندان معمولاً یک مشکل «آزاردهنده اما قابل مدیریت» است؛ در بسیاری از موارد خواب شبانه را مختل میکند، رفتوآمدهای شبانه را بیشتر میکند و اگر علت اصلی مشخص نشود، روزبهروز فرسایندهتر میشود. این راهنما دقیقاً توضیح میدهد تکرر ادرار در سالمندان از چه چیزهایی میتواند باشد، چه زمانی باید جدیتر پیگیری شود و نحوه جلوگیری از تکرر ادرار در سالمندان و کاهش علائم در خانه چگونه بهصورت…
بیشتر بخوانید » - دانستنیهای نظافت منزل
چگونه از ورود گرد و خاک به خانه جلوگیری کنیم؟ راهکار فوری
گرد و خاک فقط ظاهر خانه را بههم نمیزند؛ معمولاً دیده میشود که باعث تکرار دائمی گردگیری، کدر شدن وسایل و سنگین شدن روند نظافت میشود. اگر این سؤال برایتان مهم است که چگونه از ورود گرد و خاک به خانه جلوگیری کنیم؟ این راهنما دقیقاً با یک مسیر روشن جلو میرود: اول مسیر ورود را پیدا میکند، بعد راه ورود را میبندد و در نهایت کاری میکند که جلوگیری…
بیشتر بخوانید » - دانستنیهای نظافت منزل
بهترین برنامه نظافت منزل؛ جدول تمیزکاری سریع بدون خستگی
در بسیاری از موارد، مشکل اصلی در نظافت خانه این نیست که زمان کافی وجود ندارد؛ بلکه برنامه مشخص و قابل اجرا وجود ندارد. وقتی کارها بدون نظم انجام میشود، بعضی بخشها چندینبار تمیز میشوند و بعضی بخشها هفتهها فراموش میمانند؛ نتیجه هم معمولاً خستگی، بیانگیزگی و برگشت سریع بینظمی است. بهترین برنامه نظافت منزل برنامهای است که کارها را به بخشهای کوچک تقسیم کند، روزها را هدفمند بچیند و…
بیشتر بخوانید » - دانستنیهای نظافت منزل
چگونه همیشه خانه مرتبی داشته باشیم؟ ترفند نظم دائمی خانه
چگونه همیشه خانه مرتبی داشته باشیم؟ برای همه این دغدغه وجود دارد که چگونه همیشه خانه مرتبی داشته باشیم؟ امروز در مجله سرویک قرار است به معرفی بهترین راهکارها بپردازیم و پاسخ این سوال پر تکرار را بدهیم. خانه مرتب فقط یک ظاهر شیک نیست؛ در بسیاری از موارد، روی آرامش ذهن، سرعت انجام کارهای روزانه و حتی کیفیت زندگی خانوادگی اثر مستقیم دارد. اگر این سؤال تکرار میشود که…
بیشتر بخوانید » - دانستنیهای نظافت منزل
چگونه سقف خانه را تمیز کنیم؟ آموزش 8 مرحلهای موثر و سریع
قطعا یکی از سوالات ذهن شما این است که چگونه سقف خانه را تمیز کنیم؟ تمیز کردن سقف خانه معمولاً کاری است که تا زمان دیده شدن لکهها، دودگرفتگی یا تیرگی به تعویق میافتد؛ اما در بسیاری از موارد همین آلودگیهای بهظاهر کم، باعث میشود خانه حتی بعد از نظافت هم «تمیز و روشن» به نظر نرسد. در این راهنمای کاربردی، نحوه تمیز کردن سقف خانه به صورت قدمبهقدم و…
بیشتر بخوانید » - دانستنیهای نظافت منزل
مراحل خانه تکانی عید 1405؛ از شروع نظافت تا جمع بندی
خانهتکانی عید 1405 برای بسیاری از خانوادهها یک کار بزرگ اما قابل مدیریت است؛ معمولاً دیده میشود وقتی کارها بدون برنامه شروع میشود، زمان از دست میرود، بعضی بخشها نیمهتمام میماند و خستگی چند برابر میشود. این مقاله دقیقاً برای همین نوشته شده است: یک راهنمای منظم، ساده و کاملاً اجرایی که از همان ابتدا مشخص میکند مراحل خانهتکانی عید چیست، از کجا باید شروع شود، چه ابزارهایی لازم است،…
بیشتر بخوانید » - دانستنیهای نگهداری سالمندان
![تصویر وظایف پرستار سالمند در منزل [17 مورد برای انتخاب مطمئن]](https://serviq.net/blog/wp-content/uploads/2025/12/duties-of-geriatric-nurse-390x220.jpeg "وظایف پرستار سالمند در منزل [17 مورد برای انتخاب مطمئن]")
وظایف پرستار سالمند در منزل [17 مورد برای انتخاب مطمئن]
وظایف پرستار سالمند در منزل معمولاً یکی از پرتکرارترین دغدغههای خانوادههاست؛ چون بسیاری از خانوادهها ترجیح میدهند قبل از استخدام، دقیق بدانند مراقب یا پرستار قرار است چه کارهایی را انجام دهد، چه مواردی جزو مراقبت استاندارد محسوب میشود و کدام درخواستها معمولاً خارج از شرح وظایف پرستار است. در این راهنمای جامع، شرح وظایف پرستار سالمند در منزل به زبان ساده، منظم و کاملاً کاربردی ارائه شده است تا…
بیشتر بخوانید » - دانستنیهای نگهداری سالمندان
راهنمای جامع تغذیه سالمندان؛ از بایدها تا نبایدهای غذایی
تغذیه سالمندان یکی از مهمترین پایههای حفظ توان جسمی، آرامش روانی و کیفیت زندگی در سنین بالاست. معمولاً دیده میشود با بالا رفتن سن، اشتها کمتر میشود یا مشکلاتی مثل دیابت، اضافهوزن، لاغری، یبوست و دشواری جویدن، انتخاب غذا را سختتر میکند؛ اما با یک برنامه ساده و قابل اجرا میتوان «تغذیه سالم برای سالمندان» را به روتین روزانه تبدیل کرد. این راهنما دقیقاً برای همین هدف نوشته شده است؛…
بیشتر بخوانید » - دانستنیهای نظافت منزل
۶ روش تمیز کردن کاغذ دیواری؛ راهنمای کامل برای همه جنسها
کاغذ دیواری معمولاً بیشتر از آنچه تصور میشود در معرض گردوغبار، اثر انگشت، لکههای چربی و حتی سیاهیِ اطراف کلید و پریز قرار میگیرد؛ موضوعی که اگر بهموقع رسیدگی نشود، ظاهر خانه را کدر و نامرتب نشان میدهد. با این حال، با رعایت چند نکته ساده و انتخاب روش تمیز کردن کاغذ دیواری متناسب با نوع پوشش، در بسیاری از موارد میتوان بدون آسیب به بافت و رنگ، دیوارها را…
بیشتر بخوانید » - دانستنیهای نظافت منزل
شستن موزاییک با جوهر نمک؛ آموزش کامل + نکات ایمنی ضروری
موزاییکها به مرور زمان درگیر لکههای آهکی، شوره، جرمهای قدیمی و تیرگیهای سرسخت میشوند؛ مواردی که با شویندههای معمولی همیشه از بین نمیروند. در چنین شرایطی، شستن موزاییک با جوهر نمک یکی از روشهایی است که در بسیاری از موارد نتیجه قابل قبولی میدهد. البته فقط وقتی درست، ایمن و با رعایت نکات مهم انجام شود. در ادامه، روش دقیق و قابل اجرای کار، نکات ایمنی و زمان مناسب استفاده…
بیشتر بخوانید »