علینقیزاده
- دانستنیهای نگهداری سالمندان
افسردگی در سالمندان؛ نشانه ها و راه های درمان آن
با افزایش سن، هر یک از ما ممکن است دچار افسردگی شویم. اما روش هایی برای غلبه بر افسردگی وجود دارد که می توان به کمک آن ها سال های دوران سالمندی و سالخوردگی را با شادابی و سلامت جسم و روان سپری کرد. اگر در دوران طلایی سالمندی به سر می برید و یا برای درمان افسردگی سالمندان خانواده همراه ما شده اید، در پایان این متن، چراغ دیگری…
بیشتر بخوانید » - دانستنی
طرز تهیه میلک شیک در سه مرحله
برای تهیه میلک شیک ساده و خوشمزه برای مهمانان خود با ما همراه باشید. میلک شیک یکی از پرطرفدارترین دسرها است. میلک شیک خنک و شیرین است و با هر طعمی که دوست دارید، می توانید آن را تهیه کنید. طرز تهیه میلک شیک از ابتدا ساده است. امروز می خواهیم میلک شیک خوشمزه ای را یاد بگیریم. ریشه شیک یا میلک شیک به کشور آمریکا برمی گردد و سپس در…
بیشتر بخوانید » - دانستنیهای نظافت منزل
هر هفته چند ساعت صرف نظافت منزل می کنید؟
چه قدر از عمر خود را صرف نظافت منزل می کنید؟ نظافت و تمیز کردن منزل زمان زیادی از عمر باارزش ما را در بر می گیرد. اگر هر بار که وقت خود را به نظافت بخش های مختلف خانه خود اختصاص می دهیم تایمری را فعال کنیم، متوجه خواهیم شد در پایان ماه چه مدت زمانی را صرف تمیزکاری و نظافت منزل خود کرده ایم. نظافت منزل به صورت…
بیشتر بخوانید » - دانستنیهای نظافت منزل
چطور خانه خود را خوشبو کنیم؟
حالا که وقت زیادی را در خانه سپری می کنیم و بیشتر فعالیت ها را به فضای منزل منتقل کرده ایم، بهتر است از ترفندهای کاربردی برای خوشبو کردن خانه خود استفاده کنیم. اسرار خانه های خوشبو چیست؟ این بار می خواهیم اسرار خانه های خوشبو را با شما در میان بگذاریم تا با معطر کردن خانه خود لحظات آرامش بخشی را در محیط خانه سپری کنید. برای از بین…
بیشتر بخوانید » - دانستنی
روش های مرتب کردن فایل های کامپیوتر
پشت میز کار خود نشسته اید و می خواهید برای پروژه بزرگی سنگ تمام بگذارید. پیامی از طرف رئیستان دریافت می کنید. از شما می خواهد پروژه ای را که مدت ها پیش لغو شده است، پیدا کنید و برایش بفرستید. همیشه درخواست های این چنینی لحظه ای ترس و دستپاچگی ایجاد می کند. اگر همه چیز سر جایش نباشد، مجبورید تمام روز را در میان فولدرهای قدیمی برای پیدا…
بیشتر بخوانید » - دانستنیهای نگهداری سالمندان
روش های حل مشکل بی خوابی در سالمندی
در دوران سالمندی سیستم و کارکرد بدن تغییرات زیادی می کند. یکی از اختلالاتی که سالمندان با آن رو به رو می شوند، بی خوابی است. نکاتی که در ادامه مطرح می کنیم کمک می کند تا مشکل بی خوابی در سالمندی را رفع کرده و شب راحتی را پشت سر بگذارید. رابطه خواب و افزایش سن با افزایش سن، تغییراتی طبیعی در الگوی خواب به وجود می آید. تغییراتی…
بیشتر بخوانید » - دانستنیهای نگهداری سالمندان
درمان زخم بستر در سالمندان
زخم بستر چیست؟ زخم بستر در سالمندان زمانی اتفاق می افتد که سالمند زمان زیادی را در رختخواب باشد یا به مدت طولانی بی حرکت باشد. همچنین وقتی که سالمند بیهوش است و نمی تواند دردی را احساس کند، زخم بستر ایجاد می شود. زخم بستر به زخم هایی گفته می شود که قسمت هایی از پوست را تحت فشار قرار می دهند که از علت های آن دراز کشیدن…
بیشتر بخوانید » - دانستنیهای نگهداری کودک
علایم آلزایمر زودرس چیست
آلزایمر زودرس چیست؟ آلزایمر زودرس نوعی زوال عقل و فراموشی است که غیر معمول است و افراد زیر 65 سال را درگیر می کند. در بسیاری از مواقع تشخیص نشانه های آلزایمر زودرس انجام نمی شود چون بسیاری از ارائه دهندگان خدمات بهداشتی یو درمانی خانواده معتقدند که چیز دیگری باید باعث ایجاد علائمی نظیر فراموشی می شود. اما تشخیص دقیق و به موقع آلزایمر زودرس برای دریافت درمانی موفق…
بیشتر بخوانید » - دانستنی
3 گیاه که کنه و کک را از باغ فراری می دهند
راه های از بین بردن کنه و کک چیست؟ در برخی از فصل ها کنه ها و کک ها به گیاهان باغچه هجوم می آورند. برای اینکه آن ها را از محل زندگی و باغ خود دور کنید، از گیاهان کمک بگیرید. گیاهانی که بوی خاصی دارند می توانند در از بین بردن کنه و کک موثر باشند و آن ها را از محیط زندگی شما فراری دهند. گیاهانی را…
بیشتر بخوانید » - دانستنیهای نظافت منزل
پاک کردن لکه روی دیوار؛ راهکار رفع لکه از دیوارهای مختلف
نحوه برطرف کردن لکه دیوار؛ راهنمای کامل برای هر نوع دیوار اگر شما هم مدام با اثر انگشت بچهها، خطوط مداد و سیاهی اطراف کلید برق درگیر هستید، احتمالاً بارها بهدنبال نحوه برطرف کردن لکه دیوار در اینترنت گشتهاید؛ در این راهنما بهصورت کاملاً عملی و تجربهمحور توضیح میدهیم بهترین راهکار برطرف کردن لکه دیوار چیست؟ و چطور بدون آسیبزدن به رنگ یا گچ، دیوار را تمیز، روشن و مثل…
بیشتر بخوانید »