دانستنی
-
گیاهان تصفیه کننده هوا در خانه
چرا تصفیه هوای داخل خانه مهم است؟ اکنون بیش از هر زمان دیگری، وقت زیادی را در محیط خانه سپری می کنیم. انجام اکثر فعالیت ها به فضای داخلی منزل منتقل شده است. زندگی در ساختمان ها و آپارتمان ها می تواند پیامدهای جانبی ناخواسته ای داشته باشد. یکی از این پیامدها جریان کمتر هوا است. کمبود جریان هوا باعث می شود تا هوای داخلی خانه گرفته و آلوده شود.…
بیشتر بخوانید » -
روش های مرتب کردن فایل های کامپیوتر
پشت میز کار خود نشسته اید و می خواهید برای پروژه بزرگی سنگ تمام بگذارید. پیامی از طرف رئیستان دریافت می کنید. از شما می خواهد پروژه ای را که مدت ها پیش لغو شده است، پیدا کنید و برایش بفرستید. همیشه درخواست های این چنینی لحظه ای ترس و دستپاچگی ایجاد می کند. اگر همه چیز سر جایش نباشد، مجبورید تمام روز را در میان فولدرهای قدیمی برای پیدا…
بیشتر بخوانید » -
راه های کاهش مصرف انرژی یخچال چیست؟
چه کارهایی مصرف انرژی یخچال را کم می کنند؟ یخچال و فریزر در هر خانه ای یکی از وسایل ضروری است که همیشه باید عملکرد مطلوبی داشته باشد. بنابراین اگر تلاش کنید تا مصرف انرژی آن را کاهش دهید، علاوه بر اینکه کیف پول خود را خالی نکرده اید، در حفظ انرژی هم قدم بزرگی برداشته اید. همان طور که می بینید، کم کردن مصرف انرژی یخچال یک اقدام…
بیشتر بخوانید » -
12 نکته برای مرتب کردن کمد لباس
معمولاً برای بسیاری از افراد مرتب کردن کمدها غول مرحله آخر در مراحل نظافت و مرتب کردن خانه است. درست است که آشفتگی و بی نظمی داخل کمدها دیده نمی شود ولی به گفته یک روانشناس، شری بورگ کارتر، این آشفتگی پنهان هم می تواند استرس و اضطراب ایجاد کند. اگر همه لباس ها را بدون نظم و سازماندهی در کمدها روی هم بگذاریم شاید خانه خود را فوراً مرتب…
بیشتر بخوانید » -
چگونه حمام خانه خود را به یک اسپا تبدیل کنیم؟
چگونه حمام خانه خود را به یک اسپا تبدیل کنیم؟ بعد از یک روز طولانی که از سرکار به خانه بر می گردیم، دوش آب گرم گرفتن گزینه خوبی است تا استرس و تنش های کاری را از خود دور کنیم. اگر حمام و سرویس بهداشتی حس آرامش بخشی را به ما انتقال بدهد، نتیجه یک دوش گرفتن ساده شگفت انگیز خواهد بود. همه ما به استراحت و آرامش…
بیشتر بخوانید » -
چگونه باغی پر از پروانه داشته باشیم؟
چه گیاهانی پروانه ها را جذب می کنند چگونه باغی پر از پروانه داشته باشیم؟ کاشتن گل و گیاه زیبایی شگفت انگیزی را به ارمغان می آورد. رایحه های دلچسبی هم فضای داخلی و بیرونی خانه شما را پر می کند. اما همین کافی نیست؛ می توانید پروانه ها را به باغ و فضای سبز خود جلب کنید و زیبایی محیط اطراف خود را چند برابر کنید. گل هایی…
بیشتر بخوانید » -
7 تکنیک برای داشتن انگیزه و رسیدن به هدف
7 تکنیک برای داشتن انگیزه و رسیدن به هدف چطور با انگیزه و هدفمند باشیم؟ همیشه در ماه های انتهایی سال، اهداف و برنامه های سال جدید را تنطیم می کنیم. برنامه های جدید به ما کمک می کنند از ناامیدی رها شده و برای سفر پیش رو در سال جدید امید و انگیزه خوبی به ما تزریق شود. داشتن انگیزه و هدف برای سلامت روان و رضایت از زندگی…
بیشتر بخوانید » -
7 وسیله اضافی کابینت های آشپزخانه را بشناسید
7 وسیله اضافی کابینت های آشپزخانه را بشناسید وسایل اضافی کابینت دور ریختن وسایل اضافی اگر به وسایل موجود در آشپزخانه خود دقت کنید، احتمالاً با انبوهی از وسایل رو به رو می شوید که سال ها از آن استفاده نکرده اید. لیوان میکی موس که گوشه کابینت افتاده و یا بطری های آب مارک داری که دیگر از آن ها استفاده نمی کنید. بطری هایی که درب آن ها…
بیشتر بخوانید » -
چرا بی نظمی باعث استرس می شود؟
چرا بی نظمی باعث استرس می شود؟ بی نظمی باعث استرس می شود بی نظمی می تواند در احساس ما نسبت به فضای خانه، محل کار و حتی احساسی که نسبت به خودمان داریم، نقش تعیین کننده ای داشته باشد. خانه های نامرتب و فضاهای کاری شلخته احساس اضطراب، درماندگی و سردرگمی را در ما ایجاد می کند. با این حال، کمتر پیش می آید به عنوان منبع اضطراب به…
بیشتر بخوانید » -
عادت های اشتباه در شستن لباس ها
عادت های اشتباه در شستن لباس ها چه اشتباهاتی لباس یا ماشین لباسشویی را خراب می کند عادت های اشتباه در شستن لباس ها همه می دانیم که شست و شوی لباس ها کار زمان بری است. شستن لباس ها در ماشین لباسشویی، به صورت میانگین، در هر هفته دو ساعت و نیم از وقت شما را می گیرد. اگر در استفاده از ماشین لباسشویی و شستن لباس ها سهل…
بیشتر بخوانید »