دانستنی
-
طرز تهیه آب میوه زغال اخته
در اینجا دستور تهیه آب زغال اخته آورده شده است: مواد لازم برای طرز تهیه آب میوه زغال اخته: * 1 فنجان زغال اخته تازه * 1/2 فنجان آب * 1 قاشق غذاخوری عسل (اختیاری) دستورالعمل ها برای طرز تهیه آب میوه زغال اخته: 1. زغال اخته ها را کاملا بشویید. 2. هر گونه ساقه یا برگ را بردارید. 3. زغال اخته ها را به قطعات کوچک برش دهید. 4.…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه آب میوه ساده
در اینجا یک دستور ساده برای تهیه آب میوه آورده شده است: مواد لازم برای طرز تهیه آب میوه ساده: * 2 فنجان میوه تازه (هر میوه دلخواه شما) * 1/2 فنجان آب *عسل (اختیاری) دستورالعمل ها برای طرز تهیه آب میوه ساده: 1. میوه ها را کاملا بشویید. 2. هر گونه دانه یا گودال را بردارید. 3. میوه ها را به قطعات کوچک برش دهید. 4. میوه ها را…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه آب میوه سرد
در اینجا چند نکته در مورد طرز تهیه آب میوه سرد وجود دارد: 1. از میوه های تازه استفاده کنید. هر چه میوه ها تازه تر باشند، طعم آب میوه بهتر می شود. 2. میوه ها را کاملا بشویید. با این کار هرگونه آلودگی یا باکتری پاک می شود. 3. هر گونه دانه یا هسته را بردارید. این کار نوشیدن آب میوه را آسان تر می کند و از خطر…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه آب میوه کافی شاپ
آب‌های کافی‌شاپ معمولاً با میوه‌ها و سبزیجات تازه تهیه می‌شوند و اغلب برای ایجاد یک نوشیدنی صاف و با طراوت با هم مخلوط می‌شوند. در اینجا یک دستور ساده برای تهیه آبمیوه به سبک کافی شاپ آورده شده است: مواد لازم برای طرز تهیه آب میوه کافی شاپ: * 1 فنجان توت تازه (مانند تمشک، زغال اخته یا توت فرنگی) * 1 عدد خیار * 1 عدد سیب * 1/2…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه آب میوه شاه توت
دستور تهیه آب میوه شاه توت: مواد لازم برای طرز تهیه آب میوه شاه توت: * 2 فنجان شاه توت تازه * 1/2 فنجان آب *عسل (اختیاری) دستورالعمل ها برای طرز تهیه آب میوه شاه توت: 1. توت سیاه را کاملا بشویید. 2. هر گونه ساقه یا برگ را بردارید. 3. شاه توت را به قطعات کوچک برش دهید. 4. شاه توت ها را در مخلوط کن یا آبمیوه گیری…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه آب میوه کاکتوس
آب کاکتوس که به نام آب گلابی خاردار نیز شناخته می شود، یک نوشیدنی با طراوت و مغذی است که می توان از پدهای کاکتوس گلابی خاردار تهیه کرد. منبع خوبی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است و نشان داده شده است که دارای تعدادی از مزایای سلامتی است، از جمله: التهاب را کاهش می دهد. آب کاکتوس سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه آب میوه هندوانه
مطمئنا، در اینجا یک دستور برای تهیه آب هندوانه وجود دارد: مواد لازم برای طرز تهیه آب میوه هندوانه: * 1 عدد هندوانه سایز متوسط، پوست آن را جدا کرده و به قطعات خرد کنید * 1/2 فنجان آب *عسل (اختیاری) دستورالعمل ها برای طرز تهیه آب میوه هندوانه: 1. هندوانه را کاملا بشویید. 2. پوست و دانه ها را از هندوانه جدا کنید. 3. گوشت هندوانه را به تکه…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه آب طالبی
در اینجا دستور تهیه آب طالبی آورده شده است: مواد لازم برای طرز تهیه آب طالبی: * 1 عدد طالبی رسیده * 1/2 فنجان آب *عسل (اختیاری) دستورالعمل ها برای طرز تهیه آب طالبی: 1. طالبی را کاملا بشویید. 2. پوست و دانه های طالبی را جدا کنید. 3. گوشت طالبی را به قطعات کوچک برش دهید. 4. تکه های طالبی را در مخلوط کن یا آبمیوه گیری بریزید. 5.…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه آب خربزه
در اینجا دستور تهیه آب خربزه آورده شده است: مواد لازم برای طرز تهیه آب خربزه: * 1 عدد خربزه متوسط، مانند طالبی، عسلک یا هندوانه * 1/2 فنجان آب * 1 قاشق غذاخوری شکر (اختیاری) دستورالعمل ها برای طرز تهیه آب خربزه: 1. خربزه را از وسط نصف کرده و دانه ها را جدا کنید. 2. گوشت خربزه را تکه تکه کنید و در مخلوط کن یا غذاساز بریزید.…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه آب انبه
* آب انبه منبع خوبی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است. * ویتامین ها برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله رشد، تکامل و ایمنی ضروری هستند. * مواد معدنی همچنین برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله سلامت استخوان، عملکرد ماهیچه ها و هدایت عصبی ضروری هستند. * آنتی اکسیدان ها به محافظت از بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک…
بیشتر بخوانید »