دانستنی
-
طرز تهیه آبلیمو خانگی با بهترین روشها + نکات بعد آبگیری
راهنمای کامل طرز تهیه آبلیمو خانگی در منزل آبلیمو، این چاشنی ترش و پرخاصیت، پای ثابت سفرهها و آشپزخانههای ایرانی است. از طعمدار کردن سالاد و غذاهای دریایی گرفته تا تهیه یک شربت خنک در روزهای گرم، هیچ چیز جایگزین عطر و طعم آبلیموی طبیعی و خانگی نمیشود. اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که به کیفیت مواد غذایی مصرفی خود اهمیت میدهید و به دنبال روشی مطمئن…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه آب موز خانگی گام به گام + آموزش کامل اسموتی موز
آب موز یک نوشیدنی خوشمزه و با طراوت است که به راحتی در خانه درست می شود. آب موز منبع خوبی از پتاسیم، ویتامین B6 و ویتامین C است. آب موز همچنین منبع خوبی از فیبر است که می تواند به شما کمک کند احساس سیری و رضایت داشته باشید. آب موز چیست؟ آب موز یک نوشیدنی سالم و غلیظ است که از ترکیب موز با مایعات مختلف مثل شیر…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه آب آلبالو
آب گیلاس یک نوشیدنی خوشمزه و با طراوت است که سرشار از مواد مغذی است. گیلاس منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها، آنتوسیانین ها و ملاتونین است که همگی فواید سلامتی دارند. نشان داده شده است که آب گیلاس به کاهش التهاب، بهبود کیفیت خواب و افزایش عملکرد ورزشی کمک می کند. تهیه آب آلبالو در خانه آسان است و تنها در چند مرحله انجام می شود. برای استخراج آب…
بیشتر بخوانید » -
فواید آب هندوانه برای سلامتی
هندوانه میوه ای خوشمزه و با طراوت است که سرشار از مواد مغذی نیز می باشد. منبع خوبی از ویتامین های A، C و B6 و همچنین پتاسیم و لیکوپن است. آب هندوانه راهی عالی برای دریافت همه این مواد مغذی به شکلی راحت و با طراوت است. فواید آب هندوانه برای سلامتی آب هندوانه فواید زیادی برای سلامتی دارد، از جمله: آبرسانی: هندوانه 92 درصد آب است، بنابراین آب…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه اسموتی زمستانی
زمستان زمانی برای غذای راحت است، اما می تواند زمانی برای بیمار شدن نیز باشد. اسموتی ها راهی عالی برای سالم ماندن در ماه های زمستان هستند. آنها مملو از مواد مغذی هستند که می توانند به تقویت سیستم ایمنی شما کمک کنند و بهترین احساس را در شما ایجاد کنند. طرز تهیه اسموتی زمستانی درست کردن اسموتی آسان است. تنها چیزی که نیاز دارید یک مخلوط کن، مقداری میوه…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه اسموتی تابستانی
تابستان زمانی برای تفریح، استراحت و لذت بردن از فضای باز است. همچنین زمان بسیار خوبی برای تهیه اسموتی است. اسموتی ها روشی خوشمزه و سالم برای خنک شدن در روزهای گرم هستند و سرشار از مواد مغذی هستند که می توانند به شما کمک کنند در تمام تابستان پرانرژی و سالم بمانید. درست کردن اسموتی آسان است. تنها چیزی که نیاز دارید یک مخلوط کن، مقداری میوه و سبزیجات…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه آب میوه مجلسی
آب میوه مجلسی یک نوشیدنی سنتی ایرانی است که با انواع میوه ها از جمله انگور، انار و لیمو درست می شود. این یک نوشیدنی با طراوت و خوشمزه است که اغلب در مهمانی ها و مجالس سرو می شود. آب میوه مجلسی نیز منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی است. طرز تهیه آبمیوه مجلسی برای تهیه آب میوه مجلسی روش های مختلفی وجود دارد. رایج ترین روش…
بیشتر بخوانید » -
راهنمای طرز تهیه آب میوه هلو خانگی + آموزش مرحلهبهمرحله
آب هلو یک نوشیدنی خوشمزه و با طراوت است که از هلو، نوعی میوه هسته دار تهیه می شود. هلو منبع خوبی از ویتامین های A و C و همچنین پتاسیم است. آنها همچنین کالری و چربی کمی دارند، که آنها را به گزینه ای سالم برای میان وعده یا نوشیدنی تبدیل می کند. طرز تهیه آب هلو آب هلو را می توان به راحتی در خانه با آبمیوه گیری…
بیشتر بخوانید » -
دستور پخت سالاد انبه
سالاد انبه یک غذای خوشمزه و با طراوت است که برای یک روز گرم تابستانی مناسب است. با انبه تازه، خیار، گوجه فرنگی، پیاز و گشنیز درست می شود و با یک وینگرت ساده تزیین می شود. سالاد انبه معمولاً به صورت سرد سرو می شود و می توان آن را با گشنیز اضافی یا یک حبه خامه ترش تزئین کرد. دستور آشپزی در اینجا یک دستور ساده برای تهیه…
بیشتر بخوانید » -
طرز تميز كردن چربی قديمی روی سرخ كن
نحوه تمیز کردن چربی قدیمی در سرخ کن 1.سرخ کن را از برق بکشید و بگذارید کاملا خنک شود. این به دلایل ایمنی مهم است، زیرا روغن داغ می تواند باعث سوختگی جدی شود. 2.روغن را از سرخ کن خارج کنید. می توانید این کار را با ریختن آن در ظرف یا باستر بوقلمون انجام دهید. 3.داخل و بیرون سرخ کن را با یک اسفنج یا برس آغشته به آب…
بیشتر بخوانید »