{"id":5081,"date":"2025-12-31T00:15:48","date_gmt":"2025-12-30T20:45:48","guid":{"rendered":"https:\/\/serviq.net\/blog\/?p=5081"},"modified":"2025-12-31T00:15:48","modified_gmt":"2025-12-30T20:45:48","slug":"%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%be%d9%88%d8%b1%d9%87-%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d9%86-%d9%85%d8%a7%d9%87%db%8c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/serviq.net\/blog\/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%be%d9%88%d8%b1%d9%87-%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d9%86-%d9%85%d8%a7%d9%87%db%8c\/","title":{"rendered":"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u067e\u0648\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc"},"content":{"rendered":"<p>\u067e\u0648\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u06cc\u06a9 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0648 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u06cc\u0631\u060c \u06a9\u0631\u0647 \u0648 \u062e\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0631\u0634 \u0644\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u060c \u0633\u0633 \u0645\u0627\u06cc\u0648\u0646\u0632 \u0648 \u06a9\u0631\u0641\u0633 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0631\u0648\u06cc \u0638\u0631\u0641 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0631\u062f\u0647 \u0646\u0627\u0646 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0646\u06af \u0634\u0648\u062f \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h2>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u067e\u0648\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc:<\/h2>\n<p>4 \u067e\u0648\u0646\u062f \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0633\u0631\u062e \u0634\u062f\u0647\u060c \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0628\u0639 \u0634\u062f\u0647<br \/>\n1 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0634\u06cc\u0631<br \/>\n1\/2 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u0647\u060c \u0646\u0631\u0645 \u0634\u062f\u0647<br \/>\n1\/4 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0631\u0634<br \/>\n1\/4 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0633\u0633 \u0645\u0627\u06cc\u0648\u0646\u0632<br \/>\n1 \u0642\u0648\u0637\u06cc (15 \u0627\u0648\u0646\u0633) \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u060c \u0622\u0628\u06a9\u0634 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647<br \/>\n1\/2 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u0641\u0633\u060c \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647<br \/>\n1\/4 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u062e\u0631\u062f\u0647 \u0646\u0627\u0646<br \/>\n\u0646\u0645\u06a9 \u0648 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0634\u06cc\u062f\u0646<\/p>\n<h3>\u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0627\u0644\u0639\u0645\u0644 \u0647\u0627<\/h3>\n<p>\u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u0631\u0648\u06cc \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0628\u062c\u0648\u0634\u062f\u060c \u0633\u067e\u0633 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 15 \u062a\u0627 20 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u06cc\u0627 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0646\u0631\u0645 \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f.<br \/>\n\u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0622\u0628\u06a9\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0628\u0631\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u067e\u0648\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0647\u0645\u0632\u0646 \u0628\u0631\u0642\u06cc \u0644\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06cc\u06a9\u062f\u0633\u062a \u0634\u0648\u062f.<br \/>\n\u0634\u06cc\u0631\u060c \u06a9\u0631\u0647\u060c \u062e\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0631\u0634\u060c \u0633\u0633 \u0645\u0627\u06cc\u0648\u0646\u0632\u060c \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u060c \u06a9\u0631\u0641\u0633\u060c \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0648\u062e\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0646\u0645\u06a9 \u0648 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062e\u0648\u0628 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<br \/>\n\u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0638\u0631\u0641 \u067e\u062e\u062a 9\u00d713 \u0627\u06cc\u0646\u0686\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<br \/>\n\u062f\u0631 \u0641\u0631 \u0627\u0632 \u0642\u0628\u0644 \u06af\u0631\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u0645\u0627\u06cc 350 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0641\u0627\u0631\u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a (175 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u06af\u0631\u0627\u062f) \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 20 \u062a\u0627 25 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u06cc\u0627 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0628\u067e\u0632\u06cc\u062f.<br \/>\n\u0628\u0644\u0627\u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0633\u0631\u0648 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0646\u06a9\u0627\u062a \u067e\u062e\u062a \u067e\u0648\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0628\u0627\u0641\u062a \u062e\u0627\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u060c \u0634\u06cc\u0631 \u06cc\u0627 \u062e\u0627\u0645\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<br \/>\n\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0639\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631\u060c \u06a9\u0631\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<br \/>\n\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634 \u0637\u0639\u0645 \u062a\u0631\u060c \u0633\u0628\u0632\u06cc \u06cc\u0627 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u062c\u0627\u062a \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u06cc\u0627\u0632\u0686\u0647\u060c \u062c\u0639\u0641\u0631\u06cc\u060c \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0631 \u06cc\u0627 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<br \/>\n\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0644\u0648\u0644\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627\u060c \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0644\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<br \/>\n\u0627\u06af\u0631 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0646 \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0632\u0646 \u0628\u0631\u0642\u06cc \u06cc\u0627 \u0686\u0646\u06af\u0627\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<br \/>\n\u067e\u0648\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0642\u0628\u0644 \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0627 2 \u0631\u0648\u0632 \u062f\u0631 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0633\u0631\u0648 \u0634\u062f\u060c \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u062f\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u0634\u0648\u0646\u062f.<br \/>\n\u067e\u0648\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u062a\u0627 3 \u0645\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0645\u062f \u06a9\u0631\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0648\u060c \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06cc\u06a9 \u0634\u0628 \u062f\u0631 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644 \u06cc\u062e \u0632\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u062f\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u0627\u062a \u067e\u062e\u062a<\/h3>\n<p>\u067e\u0648\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u06cc\u06a9 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0645\u0631\u063a \u06a9\u0628\u0627\u0628\u060c \u06af\u0648\u0634\u062a \u06af\u0627\u0648\u060c \u06af\u0648\u0634\u062a \u062e\u0648\u06a9 \u06cc\u0627 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0628\u0627 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0633\u0631\u0648 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<h3>\u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a<\/h3>\n<p><strong>\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u067e\u0648\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627 \u0686\u0646\u062f \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f:<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u067e\u0648\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u067e\u0646\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc<\/strong> : 1\/2 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0686\u062f\u0627\u0631 \u0631\u0646\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u060c \u06a9\u0631\u0647\u060c \u062e\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0631\u0634\u060c \u0633\u0633 \u0645\u0627\u06cc\u0648\u0646\u0632\u060c \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u060c \u06a9\u0631\u0641\u0633\u060c \u062e\u0631\u062f\u0647 \u0646\u0627\u0646\u060c \u0646\u0645\u06a9 \u0648 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<br \/>\n<strong>\u062e\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0631\u0634 \u0648 \u067e\u0648\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u067e\u06cc\u0627\u0632\u0686\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc :<\/strong> 1\/4 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0631\u0634 \u0648 1\/4 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u067e\u06cc\u0627\u0632\u0686\u0647 \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u060c \u06a9\u0631\u0647\u060c \u062e\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0631\u0634\u060c \u0633\u0633 \u0645\u0627\u06cc\u0648\u0646\u0632\u060c \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u060c \u06a9\u0631\u0641\u0633\u060c \u062e\u0631\u062f\u0647 \u0646\u0627\u0646\u060c \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u060c \u0648 \u0641\u0644\u0641\u0644.<br \/>\n<strong>\u067e\u0648\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0627 \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc :<\/strong> 2 \u062d\u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u060c \u06a9\u0631\u0647\u060c \u062e\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0631\u0634\u060c \u0633\u0633 \u0645\u0627\u06cc\u0648\u0646\u0632\u060c \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u060c \u06a9\u0631\u0641\u0633\u060c \u062e\u0631\u062f\u0647 \u0646\u0627\u0646\u060c \u0646\u0645\u06a9 \u0648 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<br \/>\n<strong>\u067e\u0648\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0627 \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc :<\/strong> 1\/4 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u060c \u06a9\u0631\u0647\u060c \u062e\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0631\u0634\u060c \u0633\u0633 \u0645\u0627\u06cc\u0648\u0646\u0632\u060c \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u060c \u06a9\u0631\u0641\u0633\u060c \u062e\u0631\u062f\u0647 \u0646\u0627\u0646\u060c \u0646\u0645\u06a9 \u0648 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<br \/>\n<strong>\u067e\u0648\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0633\u0631\u062e \u0634\u062f\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0627 \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc :<\/strong> \u0641\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0642\u0628\u0644 \u0628\u0627 \u062f\u0645\u0627\u06cc 400 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0641\u0627\u0631\u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a (200 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u06af\u0631\u0627\u062f) \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u06cc\u06a9 \u0633\u0631 \u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062c\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646 \u0628\u067e\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0641\u0648\u06cc\u0644 \u0628\u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 45 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u06cc\u0627 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062d\u0628\u0647 \u0647\u0627 \u0646\u0631\u0645 \u0634\u0648\u0646\u062f \u062a\u0641\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u062d\u0628\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0631 \u062a\u0641\u062a \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u060c \u06a9\u0631\u0647\u060c \u062e\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0631\u0634\u060c \u0633\u0633 \u0645\u0627\u06cc\u0648\u0646\u0632\u060c \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u060c \u06a9\u0631\u0641\u0633\u060c \u062e\u0631\u062f\u0647 \u0646\u0627\u0646\u060c \u0646\u0645\u06a9 \u0648 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<br \/>\n<strong>\u067e\u0648\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0627\u0645\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc :<\/strong> 1\/2 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0644\u06cc\u0638 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u060c \u06a9\u0631\u0647\u060c \u062e\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0631\u0634\u060c \u0633\u0633 \u0645\u0627\u06cc\u0648\u0646\u0632\u060c \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u060c \u06a9\u0631\u0641\u0633\u060c \u062e\u0631\u062f\u0647 \u0646\u0627\u0646\u060c \u0646\u0645\u06a9 \u0648 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2>\u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0627\u06cc<\/h2>\n<p>\u06cc\u06a9 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u067e\u0648\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc (1\/2 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646) \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627\u064b \u062d\u0627\u0648\u06cc<br \/>\n\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc: 350<br \/>\n\u0686\u0631\u0628\u06cc: 18 \u06af\u0631\u0645<br \/>\n\u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0634\u062f\u0647: 10 \u06af\u0631\u0645<br \/>\n\u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644: 75 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645<br \/>\n\u0633\u062f\u06cc\u0645: 600 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645<br \/>\n\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a: 35 \u06af\u0631\u0645<br \/>\n\u0641\u06cc\u0628\u0631: 4 \u06af\u0631\u0645<br \/>\n\u0634\u06a9\u0631: 3 \u06af\u0631\u0645<br \/>\n\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646: 15 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-5193 size-full\" src=\"https:\/\/serviq.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/IMG_3018.jpg\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"463\" srcset=\"https:\/\/serviq.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/IMG_3018.jpg 768w, https:\/\/serviq.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/IMG_3018-300x181.jpg 300w, https:\/\/serviq.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/IMG_3018-760x458.jpg 760w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" title=\"\"><\/p>\n<h3>\u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647<\/h3>\n<p>\u067e\u0648\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u06cc\u06a9 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0648 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u06cc\u0631\u060c \u06a9\u0631\u0647 \u0648 \u062e\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0631\u0634 \u0644\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u060c \u0633\u0633 \u0645\u0627\u06cc\u0648\u0646\u0632 \u0648 \u06a9\u0631\u0641\u0633 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0631\u0648\u06cc \u0638\u0631\u0641 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0631\u062f\u0647 \u0646\u0627\u0646 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0646\u06af \u0634\u0648\u062f \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6 \u0648 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u067e\u0631 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0633\u062f\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641\u06cc\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u062f\u06cc\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u067e\u0648\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u06cc\u06a9 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0648 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u06cc\u0631\u060c \u06a9\u0631\u0647 \u0648 \u062e\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0631\u0634 \u0644\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u060c \u0633\u0633 \u0645\u0627\u06cc\u0648\u0646\u0632 \u0648 \u06a9\u0631\u0641\u0633 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0631\u0648\u06cc \u0638\u0631\u0641 \u0631\u0627 \u0628\u0627 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":5194,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/serviq.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Tuna-Patties-with-Potato-1.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/serviq.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5081"}],"collection":[{"href":"https:\/\/serviq.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/serviq.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/serviq.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/serviq.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5081"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/serviq.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5081\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5195,"href":"https:\/\/serviq.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5081\/revisions\/5195"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/serviq.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5194"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/serviq.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5081"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/serviq.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5081"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/serviq.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5081"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}